Dorota Lejkowska

Archiwum wpisów – 2017

Przerwa świąteczna

Informujemy, że poradnie w Mikołowie i Żorach będą nieczynne 27, 28 i 29.12.2017.

Zapraszamy po przerwie od 2.01 (Żory) i 3.01 (Mikołów).

W ostatnich dniach roku można oczywiście umawiać się na wizyty telefonicznie bądź mailowo. Zachęcamy również do rejestrowania się przez kalendarz internetowy.

 

Placuszki serowe z kokosową nutą i dżemem

Propozycja na drugie śniadanie lub podwieczorek.

Pomysł na prezent- świąteczne bony upominkowe w poradni w Mikołowie i Żorach

Zapraszamy do zakupów bonów upominkowych na:
- pierwszą wizytę u dietetyka- 80 zł
- przygotowanie jadłospisu 2- tygodniowego- 100 zł

- przygotowanie jadłospisu na okres 4 tygodni- 160 zł

Bony upominkowe na przygotowanie jadłospisu to ciekawa propozycja dla naszych bliskich, znajomych przyjaciół już korzystających z usług naszej poradni.

Więcej informacji pod numerem telefonu 530 530 156.

Makaron pełnoziarnisty z bakłażanem i fetą

Pomysł na obiad z bakłażanem w roli głównej.

Jedna porcja to około 400 kalorii.

Dni Serca w mikołowskim hipemarkecie Auchan

W miniony weekend, 23-go i 24-go września br. w hipermarkecie Auchan odbyły się konsultacje dietetyczne. Pani Dorota Lejkowska z poradni Dobry Dietetyk w Mikołowie udzielała krótkich porad na temat zdrowego stylu życia i wykonywała bezpłatne analizy masy i składu ciała.

Dzień Serca w Auchan w Mikołowie

Zapraszamy na bezpłatne konsultacje dietetyczne w najbliższy weekend.

W ramach akcji Dzień Serca, w hipermarkecie Auchan w Mikołowie odbędą się bezpłatne konsultacje dietetyczne połączone z analizą masy i składu ciała. Zapraszamy w sobotę i niedzielę (23-24.09.2017) w godzinach 10:00-14:00

Soczewica z pomidorami, jajkiem i papryką

Propozycja na obiad lub kolację. Lekki, szybkie danie w sam raz na upalne dni.

Bezpłatne konsultacje dietetyczne w hipermarkecie Auchan w Mikołowie

Poradnia Dobry Dietetyk w Mikołowie zaprasza na BEZPŁATNE KONSULTACJE DIETETYCZNE, które odbędą się w hipermarkecie Auchan w Mikołowie.
Akcja odbędzie się w sobotę 13.05.2017 r. i potrwa od godziny 9:30 do 13:00. Pomiary przeprowadzi Pani dietetyk Dorota Lejkowska.
Każda osoba, która skorzysta z pomiarów, otrzyma szczegółowy wydruk z analizy masy i składu ciała oraz krótkie zalecenia ...

Przerwa świąteczno- urlopowa- informacje

Informujemy, że Poradnie Dobry Dietetyk w Mikołowie i Żorach będą nieczynne:

- do 19.04.2017 (środa) Mikołów- zapraszamy od 20.04.2017 (czwartek)

- do 20.04. 2017  (czwartek) Żory- czynne od 21.04.2017 (piątek)

Do tego czasu można również zapisać się na wizytę mailowo, przez formularz kontaktowy bądź kalendarz internetowy.

 

INDYWIDUALNA STREFA PACJENTA- już działa

Pacjenci poradni Dobry Dietetyk w Mikołowie, obecni oraz przyszli, jeżeli wyrażą taką chęć, otrzymają specjalne karty z unikalnym kodem dostępu do WŁASNEJ STRONY INTERNETOWEJ.
 

Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej z jogurtem i owocami

Prosty i smaczny deser idealny na przekąskę

Fotorelacja z konsultacji dietetycznych w hipermarkecie Auchan w Mikołowie

W minioną sobotę, 18. lutego br. w hipermarkecie Auchan odbyły się konsultacje dietetyczne. Pani Dorota Lejkowska z poradni Dobry Dietetyk w Mikołowie udzielała krótkich porad, jak prawidłowo się odżywiać oraz prowadzić zdrowy tryb życia. Można było zważyć się i poznać skład swojego ciała.

Ryż z warzywami w sosie sojowym

Szybkie i proste danie na obiad

Bezpłatne konsultacje dietetyczne w Auchan Mikołów

W najbliższą sobotę 18. lutego 2017r w godzinach od 11:00 do 15:00 Poradnia Dobry Dietetyk w Mikołowie zaprasza na bezpłatne konsultacje dietetyczne do galerii sklepu Auchan w Mikołowie.

Każda osoba, która skorzysta z pomiarów, otrzyma szczegółowy wydruk z analizy masy i składu ciała oraz krótkie zalecenia żywieniowe.

  Serdecznie zapraszamy!

Makaronowe gniazda ze szpinakiem i łososiem

Idealna propozycja na obiad lub na kolację!

Back

POKAŻ